台湾椪柑的功效与作用_椪柑的营养成分和功效

今天给各位分享台湾椪柑的功效与作用的知识，其中也会对椪柑的营养成分和功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

椪柑和脐橙哪个营养好？

1、椪柑含维生素P，能防治高血压症,对老年人非常有益,具有理气、化痰、通络、通经的作用,常用于治疗气滞经络、咳嗽胸肋痛、痰中带血等症。

2、椪柑性味苦甘,入肝、肾经。具有理气、止痛、散结等功效,常用于治疗疝气,腰痛、乳腺炎、乳痛初起等症。

3、椪柑富含维生素C和柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。如果把椪柑内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇。

椪柑的营养价值有哪些

椪柑是我们日常生活中最常见的水果之一，口感香甜。如今，随着我们的生活水平越来越提高了，我们现在吃东西都很在乎它的营养成分以及我们的身体健康需求。水果是我们生活的一部分，我们不可能每天都只吃大鱼大肉，不吃蔬菜水果，我们必须饮食均匀，营养均匀。这样才对我们的健康有好处。下面小编就为你介绍一下椪柑有哪些营养价值。

椪柑又名芦柑、白橘,是一种营养丰富的果品，具有果大皮薄，色泽鲜艳、肉质脆嫩、汁多化渣、清甜可口、风味独特等优点。含蛋白质、糖、无机盐、维生素和10多种人体所必需的氨基酸以及多种矿物质，尤其含有的玉米质素、维生素C、P和胡萝卜素，是养生、保健的珍果。一直被珍称为维C圣果。椪柑含有的维生素C与柠檬酸，前者可以美容，后者可起到消除疲劳的作用。经常吃能够降低人体中的胆固醇含量，排泄残留体内的有害物质，可促进人们的身体健康。

椪柑的食疗作用

橘皮：因入药以陈为好，故名陈皮，是一味著名的中药。

果肉：含有维持人体健康必不可少的营养成分，包括糖、蛋白质、脂肪、维生素、有机酸、矿物质、氨基酸等，是一种具有良好保健作用的水果。

橘络：性味苦甘。入肝、肺经，含维生素P，能防治高血压症，对老年人非常有益，具有理气、化痰、通络、通经的作用，常用于治疗气滞经络、咳嗽胸肋痛、痰中带血等症。

橘核：性味苦甘，入肝、肾经。具有理气、止痛、散结等功效，常用于治疗疝气，腰痛、乳腺炎、乳痛初起等症。

橘叶：味苦性平。入肝经，具有疏肝、行气、消肿散结的功效，适用于勒痛、疝气、乳痛、乳房结块。

椪柑的储藏方法

1、椪柑放阴凉避光处常温保存即可，放冰箱保存容易冻伤。

2、椪柑忌与萝卜、螃蟹、槟榔、动物肝脏同食。

3、椪柑虽好，但应适当食用，建议每天食用3个左右即可。

椪柑的营养价值有哪些呢？看完以上小编为你介绍的内容，你能够一一列举出椪柑的营养价值了吗？椪柑可是一种营养丰富的水果哦！它含有很多我们人体所需要的维生素。这种好吃又营养的东西你们可一定不要错过呀！但是小编最后还是也得提醒你们要适当的使用哦，别总觉得它是好东西就吃太多而导致到时候拉肚子可就不好了对不对！

吃椪柑的好处?

椪柑是柑橘的一种，好处很多。

一：多吃柑橘好处多，不仅可以预防酒精肝，还可以降低患动脉硬化的风险。日本果树研究所的调查发现：每天吃1个以下柑橘的人，比每天吃3~4个柑橘的人，患酒精肝的几率要高出将近一倍。这主要是因为病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者的抗氧化能力降低，而柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力，对保护肝脏有益。

二：柑橘中所含的天然果胶，能降低血液中的胆固醇，强化皮肤，帮助准妈妈预防妊娠纹，柑橘中的叶酸含量也很丰富，可以帮助准妈妈预防贫血、促进胎儿发育。柑橘的口味酸酸甜甜的，很多准妈妈都喜欢，尤其是在早孕反应时，柑橘的味道还有缓解孕吐的作用。

三：柑橘具有生津止渴、消去内火、顺气、止渴、健胃、化痰、消肿、止痛、疏肝理气等多种功效，柑橘既是上等果品，又是很好的中药材。临床上常用来治疗坏血病、夜盲症、皮肤角化、 吐胃寒等病症，并具有明显的美容抗衰老的神奇功能。

四：橘子可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好，故名陈皮)。而橘瓤上面的白色网状丝络，叫“橘络”，含有一定量的维生素P，有通络、化痰、理气、消滞等功效。橘核性味苦、无毒，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症。就连橘根、橘叶等也可入药，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。

五：橘子果肉味道甜美，营养丰富，但因共属性寒之果品，故脾胃虚弱者不宜多食。橘子的食疗方剂不胜枚举，如损伤津液引起口唇干渴时，可以多饮一些橘子汁，既可补充水分，又能增加营养。此外，根子还有治疗胃寒呕吐、气滞食积、消化不良等症的效果。

六：柠檬苦素是柑橘果汁饮料的苦味成分，柑橘果实中的含量约为100-200ppm。但是，近年研究发现，柠檬苦素也具有抑制肿瘤的功能。

七：橘瓤上面的白色网状丝络，叫“橘络”，含有一定量的维生素P，有通络、化痰、理气、消滞等功效。橘核性味苦、无毒，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症。就连橘根、橘叶等也可入药，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。

八：橘子未成熟果实之外皮或幼果，色青而名之。其性温味苦辛，具疏肝破气，散结消痰之功，力较陈皮而强，常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块、症瘕等症。

九：橘子干燥成熟的外皮，以陈者佳。其性温味辛苦，具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能，可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等病症，还可解鱼蟹毒。采收陈皮时，去其白内皮后的红色外皮叫橘红，去红外皮后的白色内皮叫橘白，临床也专用，二者功效同陈皮，但前者侧重燥湿化痰，后者则长于和胃化湿。

十：橘肉味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用，可预防胃癌。

椪柑上火还是降火？

降火的。

1、椪柑富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。

2、在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。

扩展资料：

椪柑品系多，湖南的梅柑，云南建水的白橘，西双版纳的版橘均属此类。有早熟及迟熟系。有软枝和硬枝系，果有短颈的属高蒂系，福建潭浦地区的八卦芦或硬芦属此系，品质甚优，但不便于包装。

椪柑：椪，读Peng，广东东部，福建南部的地方方言，或读如Pang，为松皮或空心之意。原字写成冇，其意为无，无与冇，实为谐音，写成椪。

参考资料来源：百度百科-椪柑

椪柑的功效和作用是什么？

功效：生津止渴，润燥，和胃，利尿，醒酒。作用：主治胸热烦满，口中干渴或酒毒烦热，食少气逆，小便不利等病症。

椪柑的果实营养丰富，色、香、味兼优，易剥皮，方便鲜食。椪柑还可加工果汁饮料、蜜饯、果酒和果酱等食用。椪柑分无芦和有芦。无芦因果顶部有数条放射状沟纹而又称八卦芦，果实扁圆或高扁圆形；有芦，果顶部无放射状沟纹，果实扁圆形，单果重和果实风味不如无芦。

扩展资料

中国是椪柑的原产国，也是最重要的生产国家。全球数十个有椪柑种植的国家中，除日本有少量生产外，均为零星种植。中国椪柑面积和产量均占世界椪柑面积、产量的95%以上。

中国生产椪柑的县（不包括台湾省）有近300个，重要的生产县有：福建的永春、长泰，浙江的衢州，湖南的吉首，四川的荥县，湖北的当阳，云南的石屏，贵州的从江、榕江。

中国有16个省、市、区有种植，福建、浙江、湖南、广西、四川、湖北、广东、江西、云南、贵州和台湾等为主产省（区）。重庆、上海、江苏、海南、陕西等省、市也有栽培。椪柑适应性极广，适宜在北亚热带至边缘热带的气候带种植。

参考资料来源：百度百科-椪柑

参考资料来源：百度百科-碰柑

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